탁구 완벽정리 (탁구의 기술과 규칙 및 탁구의 효과와 과학적 지식) Down LI

탁구 완벽정리 (탁구의 기술과 규칙 및 탁구의 효과와 과학적 지식) Down
 

[목차]
 

1. 탁구의 정의

2, 탁구의 역사와 발전
3. 우리나라 탁구의 역사
4. 탁구의 시설 및 장비

        (1) 탁구대

        (2) 라켓, 러버, 공

        (3) 네트와 지주

        (4) 탁구화

        (5) 펜스와 점수판

        (6) 탁구 로버트

5. 탁구의 경기규칙
(1) 득점 방법 및 승패
(2) 서브 및 엔드의 선택
(3) 서브
(4) 리시브
(5) 레트
(6) 실점

        (7) 인터벌(휴식 시간)

        (8) 촉진 룰

6. 심판
(1) 임원의 권한
(2) 심판의 권한과 책임
(3) 시합의 진행
7. 반칙의 판정
(1) 경고
(2) 레드카드
(3) 일반사항
8. 탁구의 기술
(1) 스매시
(2) 드라이브
(3) 로빙
(4) 쇼트
(5) 커트
(6) 푸시
9. 라켓을 잡는 법
10. 탁구의 운동효과
11. 탁구의 과학적 지식
(1) 스포츠생리학적, 트레이닝적 지식
(2) 생체역학적 지식
(3) 스포츠심리학적 지식

12. 탁구의 예절

13. 탁구용어

한편, 탁구의 지식구조는 크게 이론적 지식과 기술적 지식으로 구분할 수 있으며, 이론적 지식은 다시 운동특성 지식과 스포츠과학적 지식으로 구분할 수 있다. 운동특성 지식은 탁구 경기의 역사나 경기규칙과 같이 운동 자체와 관련된 특성에 대한 지식을 말하며, 스포츠과학적 지식은 체육학의 하위 학문인 스포츠생리학, 트레이닝론, 생체역학, 스포츠심리학 등으로부터 도출된 탁구와 관련된 과학적 지식을 말한다. 탁구의 기술적 지식은 실기와 관련된 지식을 말하며 기초기술은 포핸드 롱과 백핸드 쇼트로 구분되고 이는 다시 그립·풋워크·기본자세·백스윙·임팩트·팔로스루로 세분할 수 있다. 또한 응용기술은 푸시·스매시·커트· 서브·리시브·로빙·드라이브로 구분할 수 있다.

2, 탁구의 역사와 발전

국제탁구연맹은 1926년 1월 15일 독일의 Georg Lehmann박사의 제창으로 베를린에서 토의결과 창설하였다. 1926년 독일·영국·헝가리 대표들이 주도하여 국제탁구연맹을 창설했으며, 초대 회원국은 잉글랜드·스웨덴·헝가리·인도·덴마크·독일·체코슬로바키아·오스트리아·웨일스 등이었다. 거기에서 영국 대표자들은 그 해 말경에 런던에서 개최될 `유럽 챔피온 쉽`에 초청을 제안했으며 국제탁구연맹 설립회의가 개최 할 것을 동의하였다. 헤링턴가의 메모리얼 홀에서 챔피온 쉽은 개최되었고 오스트리아 체코슬로바키아 덴마크 영국 독일 항가리 인도 스웨덴과 웰즈에서 온 선수들이 참가하였다. 1926년 12월 12일에…(생략)
 

        
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